ブログ一覧へ

久しぶりのアフター

久しぶりのアフター



こんにちは!一年マネージャーの木村綾乃です。


今週も暖かい日が続き、晴天のもと練習を行うことができました。

だんだんと日の出の時間も早くなり、太陽のありがたみを感じる日々です。(笑)




さて、火曜日は久しぶりにアフターまである練習でした!

つま恋まで約1週間ということでみんなの士気も高まっており、アフターまでほぼ全員でがっつり練習することができました✨

フィジカル班を中心にダウンまでしっかりと行いました。





そして!この日は2月14日、バレンタインでした

練習後、マネージャーからプレーヤーにお菓子を配ると、プレーヤーはとっても喜んでくれました!✨

疲れた体には甘いものが1番ですね!





水曜日は1週間で唯一の二部練の日です。

朝練では2時間という短い時間の中で、効率よく練習をすすめていくために、メニュー間の移動をテキパキするなど工夫をして、充実した練習を行うことができました。

夜練はゴーリーの人数の関係で、久しぶりに行うメニューもありました!

最近、同じメニューを繰り返し行っていたプレーヤーにとっては刺激のある練習だったのではないでしょうか!✨



まだまだ寒暖差が激しく、体調を崩しやすいので皆さん気をつけてくださいね。

オフを有効活用して、また明日からの練習頑張っていきましょう!


《今週末の予定》

2/17(金) 多摩川Aグラ7-11
2/18(土) 多摩川Aグラ7-9
2/19(日) Aチームvs大東 FO8:10
              Bチームvs一橋 7:30〜